中國自古就講究時令和應季,所謂“冬藏”便是很好的例證。到了冬天,即使再怎么擔心“肉肉上身”,很多人還是會吃吃吃,好將能量最大限度地貯存于體內,為來年的生活打下良好的身體基礎。
不僅是美食,喝酒也講究時令,而冬季無疑就是飲酒的最佳時節之一。寒風料峭,得美酒一口,四肢百骸暖意倘佯,實屬一件美事。
那么,冬季飲酒都有什么好處呢?不妨來跟古坊小編共同了解一下吧!
寒冷冬季,酒讓身體健康
酒,素有“百藥之首”的美譽,古籍有稱“湯藥”,即是最早的酒的意思??梢姡票旧砭褪且环N藥。
中醫對酒是這樣解讀的,酒性溫,味辛而苦甘,有溫通血脈,宣散藥力,溫暖腸胃,祛散風寒,振奮陽氣,消除疲勞等作用?!饵S帝內經》有“湯液醪醴論篇”,專門討論用藥之道。
冬季氣溫低,血管會在低溫的情況下收縮,血液流速也會變慢,很多心血管疾病會在這個季節頻發。適量飲酒,可以促進人體的血液循環,從而達到促進人體新陳代謝的作用,有助于保持心血管的健康,一定程度上預防心血管疾病。
另外,適度飲酒還可以促進食物的消化,加速脂肪的燃燒。冬季享受美食進補的時候,佐以一杯美酒醞味,既可以呵護腸胃,又能稍稍控制身材,可謂是一舉兩得。
生活遇“冷”,酒讓心情暢快
冬季的到來,不僅意味著一年的時光進入了倒計時,很多人往往在這個時候容易患上“年末焦慮綜合征”,整日和憂愁作伴,焦慮、失眠是再正常不過的事情。
而據有關專家測試,每周喝酒三次,每次一小時,連續堅持4個月者與不喜歡喝酒的人相比,前者反映敏銳,視覺與記憶力均占優勢,可有效消除腦力疲勞,提高學習和工作效率。
適度飲酒,可以在一定程度上緩解人們的“焦慮”情況。飲酒時,酒精會促使大腦釋放多巴胺,讓人能夠感受到充分的愉悅感。另外,飲酒時更容易讓彼此打開心扉,消除隔閡,將心中的煩惱傾訴出來,從而讓壞心情得到很好的釋放。
氣氛“遇冷”,酒讓感情熱絡
隨著冬季的到來,飯局也變得多了起來,公司的年終晚宴、親朋好友的歲末聚餐、歡天喜地的新人婚宴……而在眾多飯局之中難免遇見一兩場“極度寒冷”的——最怕氣氛突然的安靜——大家彼此不熟悉、互動不多、話題不多,各自埋頭苦“吃”,然后“各奔東西”。
但是有美酒助興,讓尷尬及表達都凝聚在一杯美酒中,想必氣氛瞬間就不一樣了!三兩杯酒下肚就能讓大家處在微醺之下,話匣子一開,氛圍就變得放松起來,你還會覺得會冷場?端起酒杯,兩杯相碰,交情也就有了。酒中有話,話中有酒,越聊越熱絡,仿佛溫暖了整個冬天。
小編說了這么多冬季飲酒的益處,你是否也想來飲一杯?
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